Nouvelle ère

Fabrice Trognon
Sophrologue RNCP / Mantes la Ville
Spécialiste du stress, anxiété et burn out
RDV en cabinet ou téléconsultation

Pour une existence harmonieuse !

La sophrologie vise à une meilleure connaissance de soi en intégrant des moyens pour préserver sa santé et sa vitalité. La finalité de cet outil thérapeutique est de prendre conscience du sens de l’existence. Elle est de plus en plus présente en tant que thérapie complémentaire dans des soins nécessaires pour une pathologie ou un traitement : par exemple une psychothérapie, un burn-out, une chimiothérapie…
Le monde qui nous entoure génère des situations de plus en plus stressantes. En relaxant votre corps et en tranquillisant votre esprit, apprenez à vous détendre, à rester calme. Prenez du recul face aux évènements personnels, familiaux ou professionnels. Chassez le stress et ressourcez-vous rapidement en positivant. Je vous propose une écoute active, bienveillante et sans jugement pour un accompagnement personnalisé adapté à votre demande.

LA SOPHROLOGIE
RELAXATION

Renforcez vos ressources, associez le corps et l’esprit pour accéder à une meilleure connaissance de soi.

LES FLEURS
DE BACH

Apprenez à gérer et à contrôler vos émotions, éliminez votre stress et vos tensions. Libérez-vous de vos conflits internes.

LA TRAME

La Trame est une technique vibratoire libérant les blocages et facilitant la résolution des désordres physiques, psychologiques et émotionnels

Nouvelle ère

Sophrologie – relaxation
8 rue des Vaux-Monneuses
78711 Mantes-la-Ville

Fabrice Trognon

Sophrologue certifié RNCP
Adhérent à la Société Française de Sophrologie
Conseil en Fleurs de Bach
Praticien de la Trame
“ Et si vous osiez
changer quelque chose
dans votre vie ? ”